Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 91.98g | Prot: 71.37g | Carbs: 162.08g.
Breakfast: Пермский Мясокомбинат Сосиски Молочные с Копчением, Приневское Молоко Козье , Яйцо. Lunch: Пермский Мясокомбинат Сосиски Молочные с Копчением, Караван Каша Гороховая . Snacks/Other: Московский Картофель Чипсы со Вкусом Бекона, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|