Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 57.40g | Carbs: 129.11g.
Breakfast: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Кофе с Молоком. Lunch: Деликатеска Кутаб с Сыром и Зеленью, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. Dinner: Абрикосы, Киноа (Вареный), Форель на Пару, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dulesya345's Weight History
|