Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 65.81g | Carbs: 106.59g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Dr. Korner Хлебцы, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Инжир, Черешня. Dinner: La Paulina Пармезан, Сыр Бри, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Семушка Ореховая Смесь. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|