Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 88.76g | Carbs: 85.56g.
Breakfast: Активия Натуральный Йогурт, Экомилк Молоко 3,5%. Lunch: Помидоры, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Тушеная. Dinner: ARO Миндаль Жареный, Скит Майонез, Помидоры, Гродненский Мясокомбинат Говядина Кремлевская, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Красные Вишни. Snacks/Other: Суп с Лососем, Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|