Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 74.02g | Carbs: 190.11g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Овсяноблин, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ветчина, Чай с Лимоном, Шпинат. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай с Лимоном, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Оливки, Кухня на Районе Гречка с Отварной Куриной Грудкой и Овощами . Dinner: Светлое Пиво, Ролл Калифорния, Ролл с Огурцом, Роллы Лава, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Сахарная Пудра, Жимолость, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilashi86's Weight History
|