Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 68.11g | Carbs: 78.25g.
Breakfast: Сахар, Капучино, Белые Шоколадные Конфеты, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Lunch: Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|