Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 71.06g | Carbs: 141.56g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, Barista Кокосовое Молоко, Азбука Вкуса Блинчики Постные с Вишней. Lunch: Картофель Отварной, Морковь, Куриная Грудка. Dinner: Steakwine Вино Красное Полусухое Стейквайн Мальбек (Мендоса), Carte D'Or Мороженое Тирамису. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Вкусвилл Гурмэ Салат с Индейкой и Соусом Наршараб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|