Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 33.91g | Prot: 33.43g | Carbs: 36.94g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legislation-spb's Weight History
|