Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 87.17g | Prot: 90.46g | Carbs: 202.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырник. Lunch: Ростик'c - KFC Милкшейк Клубничный , Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Малина, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат из Помидоров и Огурцов, Моя Цена Желе со Вкусами Ананаса, Груши, Клубники , Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Абрикосы. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
поносница's Weight History
|