Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2334 kcal
|
Fat: 102.68g | Prot: 75.11g | Carbs: 161.48g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Савушкин Сливочный, Оттоги Майонез Золотой, Ратимир Карбонад Особый , Огурец (с Кожурой). Dinner: Курица Вареная, Мираторг Киноа с Овощами, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Snacks/Other: Винный Торговый Дом Сангрия Вишнёвая . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkakam's Weight History
|