Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 59.88g | Carbs: 105.64g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Кофе. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Ready2eat Голубец Ленивый с Рисом и Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|