Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 122.36g | Prot: 70.40g | Carbs: 172.40g.
Breakfast: Творог, Авокадо Авокадо, Mission Deli Тортилья, Черешня. Lunch: Салат из Капусты, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Dinner: Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Пепси Пепси, Fine Life Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|