Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 89.18g | Carbs: 28.71g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Яйцо (Целое), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Карась. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malinka484's Weight History
|