Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
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57.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1524 kcal
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Fat: 68.15g | Prot: 92.82g | Carbs: 138.83g.
Breakfast: Café, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Hacendado Tortitas de Maíz, RealValle Pechuga Pavo Finas Lonchas. Lunch: Hacendado Té Limón Cero, Patatas Fritas, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Hacendado Harina Integral de Trigo, Huevo, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Dulano Jamón Cocido Ahumado. Dinner: Aquarius Aquarius Naranja, Papas Fritas, Carrefour Hamburguesa de Cerdo, Pan de Hamburguesa. Snacks/Other: Lidl Barrita Proteínas Sabor Vainilla. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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