Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 84.76g | Carbs: 336.22g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Моя Цена Сливки 10%, Шампиньоны Жареные, Верони Рожки. Lunch: Бодрая Корова Замороженный Десерт Парфе Манго-Маракуйя в Вафельном Стаканчике, Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Dinner: Пироговый Дворик Пирог Четыре Сыра. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morgannnnnnnnn's Weight History
|