Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
48.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 54.69g | Carbs: 77.84g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Селяночка Рисовая Мука, Лента Творог 5%. Dinner: Вкусландия Пломбир. Snacks/Other: Желатин Пищевой, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|