Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 20.73g | Prot: 43.23g | Carbs: 100.23g.
Breakfast: Капуста. Lunch: Кефир 2,5%, Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Сушка, Главпродукт Сгущённое Молоко, Hershey's Карамельный Сироп, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Банан, Курага, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Окрошка. Snacks/Other: Клубника, Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|