Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 119.18g | Prot: 140.56g | Carbs: 111.88g.
Breakfast: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичный Белок, Яйцо, Клубника, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Глобус Торт Медовик, Глобус Биточек Куриный , Глобус Сельдь под Шубой, Глобус Салат Греческий . Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|