|
🤗Надеюсь продолжать в таком же темпе
хотя бы по -0.5 кг в неделю
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 89.84g | Prot: 68.79g | Carbs: 150.07g.
Breakfast: Злагода Сырок Детский, АТБ Ролини с Брынзой и Шпинатом. Lunch: АТБ Міні З Малиновою Начинкою, Своя Линия Путасу, Roshen Вафли Milk. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Глобино Ескалоп Апетитний. Snacks/Other: Смородина Красная, Bambino Сырок Глазированный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksutka07's Weight History
|