Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
67 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 55.90g | Carbs: 186.45g.
Breakfast: Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Окей Мойва Жареная. Dinner: Утолина Желудки Мышечные Утиные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Крыжовник. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Кабачки Жареные, Окей Мойва Жареная, Лимон, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D Elenka's Weight History
|