Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 86.72g | Carbs: 159.34g.
Breakfast: Черешня, Грейпфрут, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Молочный Мир Сыр Королевский Молодой, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Русский Хлеб Хлеб Суоми. Lunch: Оливковое Масло, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Перекресток Огурец. Dinner: ОАО Молоко Кефир 2,5%, Банан, Творожный Десерт с Персиком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lugovtina's Weight History
|