Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 40.02g | Carbs: 108.19g.
Breakfast: Alpro Йогурт Клубника-Банан, Жареное Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Овсяная Каша на Воде, Сахар. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Моя Цена Мороженое Ванильное, Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп. Snacks/Other: Красная Цена Клубника . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pineapple_16's Weight History
|