Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 43.02g | Carbs: 104.03g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Чеддер, Гречка Отварная, ВкусВилл Пряники Лимонные, ВкусВилл Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Lunch: Простоквашино Кефир 3,2%. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Barilla Фетучини Отварные. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гала. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rather_nice's Weight History
|