Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 63.58g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сушеная Клюква, Варенье, Банан, Галичина Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Сыр Горгонзола, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. Dinner: Черешня Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|