|
Сгоняю опять отёк после выходных, все говорю себе "не пью" а оно как то не работает((
|
76.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 79.63g | Carbs: 168.92g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Кабачковые оладьи 21.06. Lunch: Снов Говядина Рубленая Тушеная, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Котлеты 22.06, Barilla Макароны Girandole. Snacks/Other: У Палыча Торт Вишневый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|