Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 83.28g | Prot: 164.11g | Carbs: 238.02g.
Breakfast: Останкино Блинчики с Творогом, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Капустный Салат. Dinner: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Ярмарка Маш Отварной, Котлетки для поросёночка, Курочка для поросёночка с овощами. Snacks/Other: Глобус Торт Графские Развалины , Данон Творожок с Клубникой и Земляникой, Пятерочка Яблоко Красное , Гурманика Морс Облепиха, Китайская Капуста, Пшеничный Хлеб, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый , Звениговский Колбаса Ливерная "Домашняя". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
🍒🍒🍒🍒🍒🍒
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌸У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🍒СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
❗ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
📲 WhatsApp +79009685628 кодовое слово «Хочу в чат»❤️❤️❤️
21 Jun 22 by member: 5viksa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OKMarkeeva's Weight History
|