Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 66.25g | Carbs: 28.55g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%. Lunch: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Окское Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, ВкусВилл Сливки 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Халумис Сыр для Жарки . Dinner: Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Кинза, Руккола, La Tourangelle Масло Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МЖК Горчица Столичная Русская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alishechka's Weight History
|