Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 42.36g | Carbs: 55.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Dinner: Магнит Салат Весенний, Деликатес Дичь Косуля с Перчиком . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Anzhelika_97's Weight History
|