Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 32.89g | Carbs: 46.91g.
Breakfast: Чай, Чудо Пудинг Молочный Вкус Ваниль. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Магнит Яблоко Гренни Смит. Dinner: Сметана , Красные Помидоры, Кабачок, Иван Мясоедов Фарш Домашний. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|