Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 72.29g | Carbs: 84.52g.
Breakfast: Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Dr. Korner Хлебцы, Parmalat Молоко 0,5%, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. Lunch: Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Dr. Korner Хлебцы, Овощное Рагу. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Хрустим Сухарики, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Сыр Бри, La Paulina Пармезан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|