Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 21.04g | Prot: 65.33g | Carbs: 144.66g.
Breakfast: Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки, Bonvida Сироп Irish Cream. Lunch: Пава Пава Котлеты Рубленые Со Шпинатом. Dinner: Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Bonvida Мармелад, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefreent's Weight History
|