Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
68 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 102.50g | Prot: 55.86g | Carbs: 20.84g.
Breakfast: Кофемания Капучино Гранде, Углече Поле Масло Сливочное, ВкусВилл Сыр Колотый Край, Вараксино Яйцо, Мясновъ Сливки 33%. Lunch: Fanta Апельсин без Сахара, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Углече Поле Масло Сливочное, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Стейкбургер. Snacks/Other: Fanta Апельсин без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|