Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
99.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 52.03g | Carbs: 140.45g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Форнакс Хлеб Богородский Заварной, Вологодское Варенье Персиковое, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Лузинская Крыночка Творог 5%. Lunch: СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий, Перловый Суп. Dinner: Моя Цена Молоко 1,5%, Prisma Томат Розовый, Гастроном Майонез Оливковый, Хлебодар Батон Утро. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя|Катерина's Weight History
|