Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 132.17g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Thai Coco Coconut Cream, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Пармезан Тёртый, Помидоры, Кетус Форель, Яичный Белок С1, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Яичный Белок С1, Геркулес Геркулес Монастырский, Лента Яблоко, Кетус Форель, Помидоры, Огурец, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Яичный Белок С1, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек, Яичный Белок С1, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Нектарин, Fit Active Milk Chocolate Syrup, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Яичный Белок С1, Геркулес Геркулес Монастырский. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|