Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
99.9 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 102.43g | Carbs: 200.60g.
Breakfast: Castello Сыр с Голубой Плесенью, Суп Куриный с Рисом, Жареное Яйцо, Лук. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Цветная Капуста, Ашан Шампиньоны, Морковь, Лук. Dinner: Ленивые Голубцы, Пискаревский Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Нектарин, Магнит Банан, Творог 5%, Вологжанка Творог 5%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|