kestiraz's Journal, 20 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
69.6 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 11.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2022:
585 kcal Fat: 30.76g | Prot: 35.82g | Carbs: 39.88g.   Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kestiraz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.