Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2282 kcal
|
Fat: 88.54g | Prot: 85.59g | Carbs: 254.48g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сахар, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром. Lunch: Макароны Отварные, Гост Говядина Тушеная. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Рогачев Сыр Российский Новый , Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Армар Люкс Киви Сушеное, Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta_eight's Weight History
|