Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 144.68g | Carbs: 129.65g.
Breakfast: Гарнец Овсяная Мука , Яйцо. Lunch: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 0%, Мистраль Гречневая Крупа, Яйцо. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anufrienko's Weight History
|