Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 44.84g | Carbs: 168.39g.
Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Зеленый Чай, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Клубника. Dinner: Пицца Домашняя, Кофе Латте, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Зерновой, Кофе с Сахаром, Сметана , С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|