Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 62.26g | Carbs: 204.92g.
Breakfast: Нектарины, Самокат Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Мистраль Фасоль Белая Сухая, Мясновъ Сыр Кавказский Мягкий с Паприкой, Самокат Молоко 2,5%, Яйцо, Болгарский Перец. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр, Яйцо, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Абрикосы, Банан, Тимоша Рахат-Лукум Лакомка Рулет. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Nebo's Weight History
|