Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
116.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 96.78g | Prot: 131.47g | Carbs: 264.66g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Lactica Йогурт Греческий 4%, Жареное Яйцо без Жира, Фундук Фундук, Курага, Чай с Молоком. Lunch: Бургер Кинг Пирожок Шоколадно Малиновый Чизкейк, Бургер Кинг Латте без Сахара, Бургер Кинг Цезарь Ролл без Соуса. Dinner: Мария Ватрушка Венгерская, Дымов Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Snacks/Other: Котлета Говяжья, Чай с Медом, Чай с Медом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kofenety's Weight History
|