Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2957 kcal
|
Fat: 146.96g | Prot: 85.74g | Carbs: 303.72g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Хрустим Сухарики Багет Буженина с Французской Горчицей. Lunch: Магнат Фундук&Шоколад. Dinner: Стерх Круассан со Сгущенным Молоком, Ашан Лапша Падтай, Ашан Омлет Натуральный, Магнит Брокколи на Пару. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urochkina_'s Weight History
|