elena malikova's Journal, 20 Jun 22

97.7
98.7 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 23.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2022:
1278 kcal Fat: 38.47g | Prot: 145.97g | Carbs: 96.27g.   Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Карат Сливочный Сыр Violette, Геркулес Овсяные Хлопья, Листья Салата, Яичный Белок, Огурец. Lunch: Помидоры, Огурец, Листья Салата, Морковь, Красный Лук, Нут, Филе Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Огурец, Листья Салата, Сосиска с Индейка (Домашней ). Snacks/Other: Boombar Печенье Брауни. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena malikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.