Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 23.07g | Prot: 87.39g | Carbs: 126.80g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Черешня, Виноград. Lunch: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Куриное Филе с Овощами. Dinner: Globus Кукуруза Консервированная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tariya86's Weight History
|