Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
61 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2257 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 128.82g | Carbs: 264.33g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Рогачев Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Кукуруза, Дикси Сыр Гауда, Метатр Блины Домашние, Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Кинто Наршараб , Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Персик, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Bounty Шоколадный Батончик , Пятерочка Груша Сезонная , Яшкино Пряники Шоколадные, Зерница Сухари с Маком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|