Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 44.88g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Кофе, Лукум, Салат Оливье, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Отбивная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frantcujenka09's Weight History
|