|
106/84/106
|
86 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 84.36g | Carbs: 227.68g.
Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Черешня. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Черешня, Творожная запеканка, Гречка Отварная, Махеевъ Кетчуп Чили, Белый Хлеб, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_1608's Weight History
|