Никогда не поздно начать все сначала
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1384 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 58.94g | Carbs: 144.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Семечки, Мандарины, Арахис, Изюм (без Косточек), Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Dinner: Подлива, Спагетти, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|