Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
63 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 112.41g | Prot: 80.38g | Carbs: 18.45g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Parmalat Сливки 35%, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Великолукский Мясокомбинат Фарш Домашний, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка на Гриле, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная , ISKA Маслины, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1Катерина23's Weight History
|