Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 46.24g | Carbs: 75.59g.
Breakfast: Каждый День Томатная Паста, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Кофе с Молоком, Яйцо. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michael Basket's Weight History
|